Blog de l'alimentation vivante et cétogène adaptée à la Guadeloupe
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A travers ces pages, je t'accompagne pour t'aider à revenir à une alimentation issue du bon sens.
En effet, il est aisé de constater que le monde de l'agro-business-transformation, de l'agriculture intensive à la junke-food en passant par les supermarchés nous proposent en grande partie (plus de 80% des produits) des aliments hyper-transformés et bien souvent remplis de produits non naturels ou tellement modifiés qu'ils ne ressemblent à rien de connu...
De mon point de vue, le fait de changer son alimentation (quand tu es sur un mode alimentaire "classique") va de pair avec les grands ou petits changements que tu apportes dans ta vie. Quand tu commences à étudier ton mode de fonctionnement, tu as tendance à tendre vers plus d'autonomie, d'indépendance.
Et si en choisissant en conscience ce que tu manges faisait partie du processus?
Comme je le dis plus haut, 80% des aliments d'une grande ou moyenne surface sont trafiqués, souvent en y ajoutant des produits sucrant ou riches en glucides. Si tu ne le sait pas encore, sache que le sucre, les glucides ont un pouvoir d'addiction aussi fort qu'une drogue, car en mangeant ton organisme va produire des molécules de plaisir!!! Waouhhh! C'est cool ça! Oui, peut-être au début, mais comme toute phase de montée, il y a une phase de descente, que l'on appelle l'hypoglycémie!
Tout cela pour dire que si tu veux retrouver de l'autonomie, de la liberté, de la solidarité et devenir acteur de ta propre santé, de ta vie, je t'invite au plus vite à commencer par te sevrer de cette maléfique drogue qu'est le sucre et les glucides en général!!!
